人間関係にもデトックスが必要？！
人間関係にもデトックスが必要？！ 『人間関係に疲れた…』というあなた。 カラダだけでなく、人間関係もデトックスできることを知っていますか？ 今回は、あなたにとって“毒”となる人間関係を捨て去ってスッキリする方法をご紹介し …
心のデトックスをしたいあなたに贈る『名言集』
心のデトックスをしたいあなたに贈る『名言集』 『心が疲れた・・・』そんなあなたに、心のデトックスとなる名言をご紹介します。 今のあなたの心を浄化してくれる言葉は見つかるでしょうか？ 心をデトックスしてくれる言葉は・・・？ …
小腹が空いた時に…おやつ代わりになる『デトックス食品』って？
小腹が空いた時に…おやつ代わりになる『デトックス食品』って？ キレイな女性は、おやつだって妥協しません。 チョコレートやポテトチップスではなく、『デトックス効果のある食品』を食べましょう。 小腹を満たしながら、体の中をキ …
今すぐデトックスした方がいい人って…どんな人？
今すぐデトックスした方がいい人って…どんな人？ デトックスが必要な人ってどんな人でしょうか？ これまで様々なデトックス方法をご紹介してきましたが、今回はデトックスすべき人の症状についてお話します。 自分が当てはまるかどう …
海外では当たり前？！『デジタル・デトックス』のすすめ
海外では当たり前？！『デジタル・デトックス』のすすめ アメリカで生まれた『デジタル・デトックス』という言葉。 あなたは知っていますか？ 今回は一風変わったデトックス方法をご紹介します！ デジタル・デトックスって？？ デジ …
現代人には『心のデトックス』が必要？
現代人には『心のデトックス』が必要？ 「忙しい毎日」「ストレス社会」「食品添加物」 私たち現代人のまわりには、心を疲れさせる要素がいっぱい…。 そのため、定期的な心のデトックスは欠かせません。 今回は、女性におすすめした …
やっぱり凄い！『岩盤浴』のデトックス効果
やっぱり凄い！『岩盤浴』のデトックス効果 いろいろあるデトックス方法の中でも、岩盤浴は今もなお女性からの支持を集めています。 家事の合間に、仕事帰りに、気軽に立ち寄れるのが嬉しいですよね。 今回は、改めて岩盤浴のデトック …
デトックス効果抜群？！◯◯するだけで・・・
デトックス効果抜群？！◯◯するだけで・・・ ずばり◯◯には何が当てはまるでしょうか？ 答えは・・・ 『掃除』です。 身の回りを掃除することで、さまざまなデトックス効果を得られるといいます。 今回は掃除によるデトックスパワ …
アラサーの肌荒れには『シュガー・デトックス』が効く！？
アラサーの肌荒れには『シュガー・デトックス』が効く！？ 甘いお菓子を食べると、フワ〜っと幸せな気分になりますよね〜 特に疲れている時は欠かせない！という人も多いのではないでしょうか。 しかし！そのお菓子に含まれる砂糖（シ …
『白湯』は体内の汚れをスッキリ落としてくれる！？~デトックスのすすめ~
『白湯』は体内の汚れをスッキリ落としてくれる！？~デトックスのすすめ~ あなたは普段どんな飲み物をよく飲んでいますか？ 麦茶？コーラ？ハーブティー？ 今回は、女優さんやモデルさんの間で流行っている『白湯（さゆ）』のデトッ …