温めると美味しい？！意外な食べ物５つ
温めると美味しい？！意外な食べ物５つ 夏だからって『ひんやり冷たいもの』ばかり食べていませんか？ 女性のカラダは冷えの影響をもろに受けやすいので、要注意ですよ！ 今回は、冷たいものばかり食べてしまうあなたに『温めて食べる …
温めても温めても、冷え性が治らない…その原因は２つ！？
温めても温めても、冷え性が治らない…その原因は２つ！？ 『冷え性を治すために、いろいろ試してきたけど治らない…』というあなた。その原因を知りたいと思いませんか？ 今回は重度の冷え性に悩むあなたに、その原因とNG行動をご紹 …
シャワーだけで済ませたい？！そんな日は◯◯の後ろを温めること
シャワーだけで済ませたい？！そんな日は◯◯の後ろを温めること 夏はどうしても『シャワーで済ませちゃう』という人多いですよね。 気持ちはよ～く分かりますが、シャワーだけでは体は温まりません…。 せめてそんな日は◯◯の後ろを …
シナモンの『温め』効果をあなどるなかれ！
シナモンの『温め』効果をあなどるなかれ！ “スパイスの王様”と呼ばれるシナモン。 あなたは好きですか？それとも苦手ですか？ 独特な香りなので好き嫌いがわかれやすいスパイスですが、嫌いと言っていられないほど栄養成分をたっぷ …
『痩せている＝冷え性』は大間違い？！~女性は温めなさい~
『痩せている＝冷え性』は大間違い？！~女性は温めなさい~ 痩せている人＝冷え性と思いがちですが、必ずしもそうとは限りません。 （鶏ガラのように痩せている場合は別ですが…） では、一体どんな人が冷え性になりやすいのでしょう …
旅行に行くと必ず便秘になる？！それならこの対策を！~デトックスしなきゃ~
旅行に行くと必ず便秘になる？！それならこの対策を！~デトックスしなきゃ~ 『旅行に行くと必ず便秘になる』という人、けっこう多いですよね。 スッキリしない状態での旅行は、なんだかもったいない…。 そこで今回は旅行中の便秘対 …
今すぐチェック！あなたは『デトックス』が必要？！
今すぐチェック！あなたは『デトックス』が必要？！ 夏は「暑さによる疲れやストレス」「クーラーによる冷え」などが原因で、体の巡りが悪くなって毒素がたまりがち…。 そのため、こまめにデトックスすることが大切です！ まずはチェ …
夏は便秘になりやすい？！デトックスのすすめ
夏は便秘になりやすい？！デトックスのすすめ 『夏は便秘になりやすい』ということを知っていましたか？ それには、夏ならではの理由が３つあります…。 今回は夏の便秘問題について分かりやすく解説！ 便秘がちなあなたは、ぜひ読ん …
デトックスには『肝臓』と『腸』の２つが大切？？
デトックスには『肝臓』と『腸』の２つが大切？？ 「体が重い」「疲れがとれない」「吹き出物ができる」そんなあなたは、体に毒素が溜まっているかもしれません…？！ 早速、デトックスの肝ともいえる『肝臓』と『腸』のケアを行ってみ …
デトックスには『クロロフィル』が効果的？！
デトックスには『クロロフィル』が効果的？！ 別名「葉緑素」とも呼ばれるクロロフィルには、どんな効果があるか知っていますか？ 名前は聞いたことがあっても、意外とその効果を知らない人が多いようです。 そこで今回はクロロフィル …