デトックス

嬉しいこと尽くし？！肝臓を温める効果とは「肝(キモ)」の「臓器」と書いて、肝臓。その名の通り、肝臓は体全体の健康に欠かせません。今回は、美容と健康に興味のある女性なら絶対に知っておきたい「肝臓の温め効果」についてご …

肝臓と腸に効く！ハーブティーとは〜デトックス・ライフ〜全身のデトックスに欠かせない「肝臓」と「腸」の機能。これらの働きを高める効果のあるハーブをご紹介します。ホッと一息入れたいティータイムに、こんなハーブティーはい …

お酢のデトックス効果がすごい？！〜デトックス〜「最近、便秘ぎみだなぁ…」「疲れがとれにくい」「体が重く感じる」こんな症状のあなた、体内に毒素が溜まっているかもしれません。今回は、デトックスのパワーをもつ“お酢” …

体スッキリ！効果のある食品って？肉・魚編〜デトックス・ライフ〜デトックスというよりは、むしろ毒素が溜まりそうなイメージのある肉や魚にも、実はデトックス効果のある食材があるのをご存知でしょうか？今回は、食事のメインとな …

体スッキリ！効果のある食品って？野菜編〜デトックス・ライフ〜あなたは、デトックスを意識して野菜を選んでいますか？今回は、デトックス・ライフが気軽に続けられるよう、「生でも食べられる」デトックス野菜をご紹介したいと思い …

体スッキリ！効果のある食品って？フルーツ編〜デトックス・ライフ〜日々の生活で、いつの間にか体に溜まってしまった「毒素」。あなたは、デトックスを意識して食材を選んでいますか？今回は、デトックス効果のある「フルーツ」を …

野菜や果物の『残留農薬』はこうやって除去する！？~デトックス~ 近年、不安視されている野菜や果物についた残留農薬。あなたが毎日食べている食品は大丈夫でしょうか？今回は自宅で簡単にできる『残留農薬の落とし方』をご紹介し …

今話題の『プラントウォーター』デトックス効果がすごいらしい！？健康にも美容にも効果抜群といわれる『プラントウォーター』を知っていますか？今、海外セレブたちの間でも大人気の飲み物です〜今回はプラントウォーターの魅力を …

硬くなった便、どうしたらスルッと出るの？！~デトックス方法~ 硬くなってしまった便を出すには「労力」と「痛み」が伴いますよね。出したいのに出せない…のは、ストレスにもなります。そんなあなたに『硬くなった便をスルッと出 …

効果別！『デトックスウォーター』におすすめの果物って？今流行りのデトックスウォーターは、自宅で簡単につくれるのが大きなメリットですよね！ SNSに投稿したくなるような可愛いビンも、女心をくすぐります〜今回は、デトック …