素足で過ごす | エイジングケア・アンチエイジングで健康に

あなたは、家で裸足ですか？スリッパや靴下、室内履きでしょうか。最近は、家ではだし女子多いみたいですね。私も家ではいつでも裸足です(*^_^*) 年がら年中、一年を通して、家では素足で過ごしています。真冬こそ、モコモ …

休日は『芝生の上を裸足で走り回る』がおすすめ！？誰しも子供の頃は、裸足で走り回って遊んでいたと思います。しかし年齢とともに、そんな機会はなくなり…。裸足で過ごすこと自体、少なくなっているのではないでしょうか。そん …

家のなかでは「裸足」が良い！？その理由とは-アンチエイジング「冷え性だから」「体を冷やすといけないから」といつも部屋のなかで、靴下を履いていませんか？（超がつくほどの冷え性の方は、寝る時でさえも靴下を履いているとか…！ …

ヘルシー女子は『裸足』で過ごす？！突然ですが、あなたは１日のうち裸足で過ごす時間はどのくらいですか？大半の女性が『寝る時だけ』と答えるのではないでしょうか。（人によっては就寝中も靴下を履いているのでは…？！）今回は …