貧血が引き起こす、様々な症状とは？！
貧血が引き起こす、様々な症状とは？！ 典型的な貧血の症状といえば「動悸・息切れ」「立ちくらみ」などが思い浮かびますが、もっと“奇妙な”症状が起こることもあります…。 今回は、そんな不思議な事例をご紹介したいと思います。 …
あなたのパートナーは大丈夫？！男性の貧血にはご注意！
あなたのパートナーは大丈夫？！男性の貧血にはご注意！ 貧血といえば女性のイメージが強いですが、もちろん男性が貧血になることもあります。 貧血女性の約7割が鉄欠乏症貧血と言われていますが、男性の場合はさらに重い病気にかかっ …
女性の冷え性や貧血も改善？！〜アミノ酸の秘密〜
女性の冷え性や貧血も改善？！〜アミノ酸の秘密〜 女性特有の「冷え性」や「貧血」の改善には、アミノ酸が大きな助けとなってくれることをご存知ですか？ 今回は、多くの女性が抱える症状改善に効果的なアミノ酸についてお話したいと思 …
貧血のサインは？原因は？？
貧血のサインは？原因は？？ 「もしかして、貧血？」と思ったら、まずはセルフチェック！ なんとなく“ダルい”症状が続いているあなた、それは貧血のサインかもしれません。 放っておくと予期せぬ病気を引き起こす可能性も…？！ ま …
貧血に効果的な食べ物とは？
今夜の夕飯にプラスしたい！貧血に効果的な食べ物とは？ 貧血対策しなきゃ…と思っているあなた、「思い立ったが吉日」ですよ。 今夜の夕飯にプラスできる、貧血女性におすすめしたい食品をご紹介します。 おすすめ① 納豆 納豆には …
貧血の原因の症状は、鉄分の過剰摂取？！
貧血の原因の症状は、鉄分の過剰摂取？！ 貧血だからと言って、鉄分の過剰摂取はNG？！ 貧血で悩んでいるあなた、鉄分を“過剰に”摂っていませんか？ たしかに貧血症状には鉄分補給が大切と言われていますよね。 しかし！だからと …
よくある貧血症状、放っておくとどうなるの…？
よくある貧血症状、放っておくとどうなるの…？ 現代女性の約6割が「隠れ貧血」と言われていますが、あなたは“疲れやすい”“めまいがする”“朝起きられない”といった症状に心当たりはありませんか？ 軽い症状が慢性化してしまうと …
意外と知らない！貧血の種類って？！
意外と知らない！貧血の種類って？！ 女性に多い貧血症状ですが、貧血にもいろいろな種類があることを知っていますか？ 今回は、そんな意外と知られていない貧血の種類についてご紹介します。症状や原因が異なるので、“最近、なんだか …
恐ろしい！？脳貧血の正体
恐ろしい！？脳貧血の正体 突然ですが「貧血」と「脳貧血」の違いを知っていますか？ なんとなく同じような症状に思えますが、実は全くの「別もの」です。今回は、この２つの違いをご紹介したいと思います。 脳貧血って何？ 脳に十分 …
貧血女性にオススメしたい！鉄鍋の魅力
貧血女性にオススメしたい！鉄鍋の魅力 料理をする時に「鉄鍋」を使うと、鉄不足が補えることを知っていましたか？ 今回は、貧血女性にオススメしたい鉄鍋の魅力についてご紹介します。 鉄鍋が、鉄分補給に効果的って本当？！ 鉄鍋で …