アロマオイル ハーブ フラワーエッセンスの使い方
体調不良のときのアロマオイル ハーブ フラワーエッセンスの使い方 こんな体の状態のときは、これを試してみて！～アロマオイル ハーブ フラワーエッセンス～ あなたは、体調不良のときはどうしていますか？ 人は、いつも体の調子 …
アロマオイルの色々な使い方
こんな使い方もできる？！賢い女のアロマオイル術 『アロマオイルは、リラックスするためのもの』と思い込んでいるあなた、大きな損をしていますよ！ 今回は、生活のあらゆるシーンで活用できるアロマオイル術をご紹介します。 簡単に …
アロマオイルのおすすめ４選
みんなから愛されている！？４つのおすすめ『アロマオイル』とは 今回はずばり！みんなから愛されているおすすめアロマオイルを４種類ご紹介します！ 人気の高いアロマオイルばかりなので、１度は聞いたことがあるのではないでしょうか …
瞑想をさらにパワーアップさせる？！アロマオイルって？
瞑想をさらにパワーアップさせる？！アロマオイルって？ 瞑想する時にアロマオイルを焚くと相乗効果が期待できます。 今回は、瞑想にピッタリ合うアロマオイルをご紹介！ あなたの好きな香りを探してみてくださいね。 瞑想に合うアロ …
アロマオイルで「花粉症」や「風邪症状」を予防・軽減しよう！
アロマオイルで「花粉症」や「風邪症状」を予防・軽減しよう！ 近年、大流行中のアロマオイル。 気分を上げるために香りを楽しんだり、癒しを求めて芳香浴をしたり、家事に活用したり。男女問わず、幅広く利用されていますよね。 これ …
アロマオイルやハーブを入れて『フットバス』を楽しみませんか？
アロマオイルやハーブを入れて『フットバス』を楽しみませんか？ 洗面器やバケツなどの容器さえあれば、できてしまう『フットバス（足浴/足湯）』。 まだまだ寒さが続くこの時期、手軽にフットバスを楽しみながら体をポカポカにしませ …
アロマオイルやハーブティーにも使える！身近なハーブの効果・効能
アロマオイルやハーブティーにも使える！身近なハーブの効果・効能 近年、自宅の庭でハーブを育てる人が増えていますよね。 それもそのはず、ハーブは料理・お茶・インテリアなど様々なシーンで活用することができるのです♪ 「興味は …
「アロマオイル」「エッセンシャルオイル（精油）」「ハーブ」の違いって？ ―その２―
「アロマオイル」「エッセンシャルオイル（精油）」「ハーブ」の違いって？ ―その２― 前回は「アロマオイルとエッセンシャルオイル（精油）の違い」「アロマとハーブの違い」についてご説明しましたね。 今回は、その他のアロマにま …
「アロマオイル」「エッセンシャルオイル（精油）」「ハーブ」の違いって？ ―その１―
「アロマオイル」「エッセンシャルオイル（精油）」「ハーブ」の違いって？ ―その１― ここ数年で、アロマオイル・エッセンシャルオイル・ハーブ…という言葉をよく耳にするようになりましたよね。 しかし、こうしたアロマに関する言 …
女子必見！タ?イエット効果抜群のアロマオイルって？その２
女子必見！タ〜イエット効果抜群のアロマオイルって？その２ 『女子必見！タ〜イエット効果抜群のアロマオイルって？その１』に引き続き、今回は具体的にアロマオイルの種類をご紹介しましょう。 代謝を上げてくれるアロマオイル？！ …