アミノ酸

女性の冷え性や貧血も改善？！〜アミノ酸の秘密〜女性特有の「冷え性」や「貧血」の改善には、アミノ酸が大きな助けとなってくれることをご存知ですか？今回は、多くの女性が抱える症状改善に効果的なアミノ酸についてお話したいと思 …

脳の活性化に！〜アミノ酸の効果〜あなたは、最近こんな症状に悩んでいませんか？「なんだか頭がスッキリしない」「集中力がもたない」「物忘れがひどい」そんな時には、効率よく働きかけてくれるアミノ酸がおすすめです。今回は …

食事にアミノ酸を取り入れて生活習慣病の予防に！若者に増えている？！生活習慣病〜アミノ酸の効果〜生活習慣病と聞いて「私には関係ない」と思っていませんか？生活習慣病は、自覚症状のないまま静かに（しかし確実に）進行するの …

「必須アミノ酸」と「非必須アミノ酸」の違いって？〜アミノ酸効果〜アミノ酸には『必須』と『非必須』があることを知っていますか？今回は２つの違いとそれぞれの効果を分かりやすくご紹介しましょう。１、必須アミノ酸って？私 …

成分表に『調味料（アミノ酸等）』と書いてあったら要注意？！ここ数十年で見直されつつある「食品添加物」。あなたはどのくらい気をつけていますか？まず注意したいのは化学調味料ですが、厄介なことに成分表に化学調味料とは記載さ …

アミノ酸を摂りたいなら、この６つの食品を〜アミノ酸効果〜私たちの体のほぼすべてに含まれる『アミノ酸』は、健康で若々しくいるために欠かせない成分です。今回は、そんなアミノ酸がバランスよく含まれるおすすめ食品を６つご紹介 …

『アミノ酸シャンプー』って本当に髪に良いの？？近年、女性でも『薄毛』に悩む人が増えてきましたね。そんな影響からか、シャンプーへのこだわりも強くなってきたように思います。今回は、髪に優しいといわれる『アミノ酸シャンプー …

『アミノ酸』にはどんな効果があるの？？私たちの体に含まれるアミノ酸は２０種類。それぞれ違った役割をもち、これらすべてがバランス良くとれていることが理想とされています。では、実際にアミノ酸にはどんな効果があるのでしょう …

痩せたい！ダイエット効果も〜アミノ酸の秘密〜ダイエットをするなら、「効率的に」痩せられる方が良いですよね？効率の悪いやり方は、リバウンドの原因にもなります。今回は、効率的なダイエットの味方「アミノ酸」についてお話した …

生命力溢れる髪の毛を育てるには〜アミノ酸の秘密〜近年、女性でも薄毛に悩む方が増えています。その原因には、食事や睡眠不足、ストレスなど現代の生活習慣が考えられますが、もう1つ髪の毛と深い関わりをもっているものがあります。 …

1 / 212 »