繰り返す肌荒れ！その原因は「腸内細菌のバランス」かも？！
繰り返す肌荒れ！その原因は「腸内細菌のバランス」かも？！ 念入りにスキンケアを続けているにもかかわらず、肌荒れを繰り返しているあなた。 腸内環境を意識したことはありますか？ 腸内細菌のバランスが崩れていると、肌荒れはなか …
大事な日の前日に、ニキビができたら…？！〜肌荒れ〜
大事な日の前日に、ニキビができたら…？！〜肌荒れ〜 「明日は大事なイベントなのに、こんなところにニキビが・・・！」という経験、誰もが一度はあるのではないでしょうか？ そんなあなたの為に、少しでもニキビを目立たせなくする方 …
大人ニキビはできる「部位」によって原因が違う？！〜しつこい肌荒れ〜
大人ニキビはできる「部位」によって原因が違う？！〜しつこい肌荒れ〜 繰り返す大人ニキビ・・・本当にイヤですよね！ （お出かけ前にニキビを見つけた時なんて、一気にテンションが下がります） そんなニキビの原因は「部位」によっ …
日常のこんな１コマが、肌荒れの原因になっている！？
日常のこんな１コマが、肌荒れの原因になっている！？ 「無意識に」やっている行為が、実は肌荒れをまねいているとしたら…。 今回は、肌荒れの原因となりやすい習慣を６つご紹介！ あなたは、無意識にこんなことをしてしまっていませ …
肌荒れしない！化粧水のつけ方って？？
肌荒れしない！化粧水のつけ方って？？ 化粧水を“適当に”つけていませんか？ 実は、化粧水のつけ方１つで肌荒れを防ぐことができます。 その方法とは一体どんなものなのでしょうか？ 化粧水を適当につけていると・・・？ 洗顔後、 …
肌荒れしやすい人には“特徴”があった？！
肌荒れしやすい人には“特徴”があった？！ 「ほとんど肌荒れしたことがない」という人もいれば、「こんなにスキンケアに気を遣っているのに、すぐ肌荒れする」という人もいますよね。 その違いは一体何なのでしょうか？（もともとの肌 …
「オリゴ糖」の効果って？〜便秘スッキリ解消〜
「オリゴ糖」の効果って？〜便秘スッキリ解消〜 腸内環境の悪化によって便秘になってしまった場合には「オリゴ糖」のチカラを借りるのが1番！ そんなオリゴ糖の効果をご紹介しましょう。 オリゴ糖って？ ブドウ糖や果糖などの単糖（ …
「さつまいも」の正しい便秘解消術って？！
「さつまいも」の正しい便秘解消術って？！ さつまいもは便秘解消効果がある一方で“摂り方を間違えると、便秘を悪化させる”とも言われています…。 そこで今回は、さつまいもの正しい食べ方をご紹介したいと思います。 さつまいもに …
どうして女性は便秘になりやすいの？！
どうして女性(・・)は便秘になりやすいの？！ 便秘に悩む女性は、男性の約２倍！とも言われています。 それほどまでに女性が便秘になりやすい原因は一体何なのでしょうか？ 今回は「女性が便秘になりやすい原因」を分かりやすくご紹 …
どうして旅行中は便秘になりやすいの？！
どうして旅行中は便秘になりやすいの？！ 旅行に出かけると「便秘になってしまう・・・」という方、結構多いですよね。 その理由は一体何なのでしょうか？ 便秘になってしまう原因、そして旅行中でもスッキリ出すための対策をご紹介し …