肌荒れ

肌荒れにバイバイ！『スーパーフード』６選なんどもなんども繰り返す肌荒れ、その原因はあなたが『いつも食べている食品』にあるかもしれません。今回は「体の内側から美肌をつくる」ためのスーパーフードをご紹介します。１、卵 …

肌荒れしやすい生理中は『温め』スキンケアがおすすめ！生理中は、ニキビなどの肌荒れが気になる時期ですよね。「女性ホルモンの影響だから仕方ない…」と諦めている方も多いですが、ちょっと工夫すれば防ぐことができます。今回は …

肌荒れが治らない？それなら『菓子パン』をやめて！肌のハリツヤが良い日は、気分も上がる！しかし、ぽつりとニキビができた日は、気分も下がる・・・。そう、私たち女性のココロは肌の状態に左右されやすいのです。繰り返す肌荒 …

肌を育てる『快眠術』って？~肌荒れ知らず~ あなたは毎日ぐっすり眠れていますか？やっぱり、美肌を育てるためには良質な睡眠が欠かせません。今日は『肌が喜ぶ快眠術』をご紹介します！快眠術①　毎朝、同じ時間に起きる毎朝 …

女性の間で急増中？！インナードライによる肌荒れ・・・今、女性の間で急増している『インナードライ』を知っていますか？自分の肌がインナードライであることに気づかず、合わないスキンケアを行っている人も多いので要注意！今回 …

紫外線が肌荒れをまねく？『とりあえず、日焼け止めさえ塗っておけば大丈夫』と思っていませんか？紫外線対策を適当に行っていると、肌荒れはどんどん深刻化してしまいます…。この機会に自分のケア方法を見直してみましょう！日 …

今注目すべき化粧品成分とは・・・？~肌荒れしやすいあなたへ~ 『どの化粧品を買おうか、迷ってしまう・・・』というあなた。たしかに近年化粧品の種類が急増しているので、選ぶのも一苦労ですよね。そんなあなたに今注目すべき化 …

ホルモンバランスが乱れているかも？と感じたら・・・~そろそろ肌荒れ生活にさよならしませんか？~ 『女性ホルモン』と『肌荒れ』は密に関係し合っています。そのためホルモンバランスが乱れていると、いくら高級美容液を使っても、 …

フェイスラインにできるニキビの原因は・・・？~まだ肌荒れ生活を続けますか？~ フェイスラインのニキビに悩んでいるあなた。いろいろ試しているのになかなか治らず、お手上げ状態になっていませんか？今回はアラサー女子が抱える …

その肌荒れの原因…もしかして『遅延型フードアレルギー』かも？！「私はアレルギーもってないし…」と決めつけていませんか？実は、遅延型フードアレルギーであることに気づかず過ごしている人がとっても多いのです！そのせいで『 …