美肌 | エイジングケア・アンチエイジングで健康に

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美肌効果バツグン？！アマンダ・セイフライドも実践する『塩洗顔』とはあなたは『塩洗顔』という美容法を知っていますか？なんと、あのハリウッド女優アマンダ・セイフライドも実践しているのだとか… 彼女の透き通るような白い肌を …

小麦粉をやめると美肌になるってホント？「肌荒れを繰り返している」そして「パンやパスタなどが大好き」というあなたは、小麦粉を抜くと人生がガラリと変わるかもしれません…☆ というのも、小麦粉と肌荒れは見えないところで深く関 …

あの『スルメ』に美肌効果があった！？『お父さんの酒のお供』というイメージが強いスルメ。しかし、その魅力は単に美味しいというだけでなく、肌をキレイにする効果もあるのだとか…？！今回は、あまり知られていないスルメと肌の …

『格安シートマスク』の美肌効果を上げるコツがある！？自宅でできる、とっておきの美容法といえば『シートマスク』ではないでしょうか？でもシートマスクといっても100円で買えるものもあれば、１枚2000円以上するものもあり …

セルライトの原因は『ビタミン・ミネラル不足』にあった！？あなたは、二の腕・太もも・お尻などにセルライトができてボコボコになっていませんか？セルライトは一度できてしまうと、自分で落とすことはできないといわれています。 …

アンチエイジングケアの前に意識しよう！―お肌がコゲている？！「糖化」編― 最近『お肌がくすんできた…』『ハリがない…』と感じることはありませんか？それは、「糖化」が原因かもしれません！お肌の老化の原因はさまざまありま …

アンチエイジングケアの前に意識しよう！―肌が薄くなる？！「皮膚の菲薄化」編― お肌の老化の原因のひとつに、「皮膚の菲薄化」というものがあります。皮膚の菲薄化で起こる主な老化現象は、「たるみ」や「シワ」など。これが当て …

アンチエイジングケアの前に意識しよう！―お肌がカサカサしていませんか？！「皮膚の乾燥」編― 女性なら、誰でもお肌の乾燥が気になることがあるでしょう。その通り、「皮膚の乾燥」は肌の老化を促進させる女性の大敵です！乾燥対策 …

アンチエイジングケアの前に意識しよう！―お肌がサビる？！「酸化」編― 肌老化の主な原因は、「光老化」「酸化」「乾燥」「菲薄化」「糖化」の５つあると言われています。これらが重なり合うことで、さまざまな肌トラブルを引き起こ …

アンチエイジングケアの前に意識しよう！―肌老化の最大の原因「光老化」編― お肌の老化を遅らせるためのアンチエイジング方法は、実にさまざまありますね。しかし、どのようにしてお肌の老化が起こっているのか知っていますか？も …