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その食品、意外と『小麦粉』入ってますから！？！小麦粉といえば、多くの人が「パン」「パスタ」「ピザ」などを思い浮かべますが、その影に隠れた小麦粉製品があることを忘れていませんか？今回は、忘れがちな小麦粉製品とそれに代わ …

小麦粉はアンチエイジングの敵？！『ランチはパスタより和食定食を』女性たちのランチの定番といえば・・・「パスタ・ピザなどおしゃれなイタリアン」「スタバで優雅にサンドウィッチとラテ」「お手軽でヘルシーなうどん・そば」あ …

『小麦粉シャンプー』の美髪効果を知ってる？小麦粉と水だけで作ったシャンプーで髪を洗うと、サラサラになるって知っていましたか？もちろん、サラサラ効果だけでなく髪や頭皮を健康にしてくれるのだとか♪ とはいえ『小麦粉で髪を …

小麦粉を食べ過ぎると…どんな不調が起きる？！『小麦粉アレルギーとまではいかずとも、グルテン過敏症を潜在的にもっている人は多い』ということを知っていましたか？グルテンとは、小麦などに含まれるたんぱく質のことで、グルテン …

『あれ、風邪っぽい…』と感じたらガムを噛め！？『風邪のひき始めには、ガムが効く』って知っていましたか？アメではなく、ガムが良いのだとか…！今回は、風邪とガムの深〜い関係について解説したいと思います♪ …

治りづらい『喉』の症状を和らげるには？〜風邪をひいた時〜風邪の症状で1番治りづらいのが『喉』ではないでしょうか？鼻水や咳がおさまっても、喉の腫れや痛みなどは残っている…というケースは多いですよね。そこで今回は「のど …

今注目のスーパーフード『モリンガ』で風邪予防もできる！？『モリンガ』というスーパーフードを知っていますか？美容効果はもちろん、これからの季節に欠かせない“風邪予防”の効果も期待できるのだとか…♪ 今回は、今多くの女性 …

一人暮らし女性必見！寝込んだり、風邪をひいた時のために今できる５つのこと風邪をひいたり、寝込んだとしても、パートナーや家族がいれば何かと安心です。しかし、独り暮らしの場合は「食事はどうしよう…」「飲み物が足りない…」 …

『ほたるいか』に免疫力アップの効果があった！？〜風邪予防ライフ〜今回は、ほたるいか好きのあなたに嬉しいニュースをお届けします！なんと・・・ほたるいかには『免疫力を高める効果』があるのだとか♪ ほたるいかがもっている豊 …

免疫力を下げる５つのNG習慣って？〜今年こそ風邪をひかない〜毎年のように秋になると、風邪をひいているあなた。 “季節の変わり目だから、仕方ない”と諦めていませんか？今回は『免疫力を下げるNG習慣』を５つご紹介します。 …