アンチエイジングには、「足」が重要！？
アンチエイジングには、「足」が重要！？ あなたは、普段「足」を意識して動かしていますか？「足は第2の心臓」とも言われるほど、私たちの体でとても重要な役割をもっています。 足を意識的に動かす習慣をつけるこ …
アンチエイジングの敵とは
あなたが大好きなあの食べ物、実は老化を早める原因になっているかも！？アンチエイジングの敵とは 女性なら誰しも「若々しくいたい」と思うもの。しかし、普段あなたが食べているものが、実は「老化を早める」危険性をもっていると …
恋愛・結婚運を上げたいなら、キッチンをピカピカに〜アロマケア〜
恋愛・結婚運を上げたいなら、キッチンをピカピカに〜アロマケア〜 「恋愛が上手くいかない…」「結婚したい！」というあなた、自宅のキッチンはピカピカに磨いてありますか？風水によれば、キッチンを掃除することで恋愛・結婚運が …
目の疲れ、スッキリ解消！その秘密は、アロマケアに…
目の疲れ、スッキリ解消！その秘密は、アロマケアに… スマホやPCの画面を長時間見ることが多いあなた、酷使している目のケアはきちんとできていますか？ 「目がしょぼしょぼする」「目の奥が痛い」などの症状がた …
迷ったら、ラベンダーの精油を！アロマケア初心者のあなたへ
迷ったら、ラベンダーの精油を！アロマケア初心者のあなたへ アロマを生活に取り入れたいけれど、精油の種類があり過ぎて、どれを買ったらいいのか分からない…と思っていませんか？ もし、最初の１本に迷っているの …
他人事ではない認知症…その予防にアロマケアが有効！？
他人事ではない認知症…その予防にアロマケアが有効！？ 認知症になると・・・ 「人や物の名前が思い出せない」 「同じ話を何度もする」 「最近のことを思い出せない」 「料理を手際よく作れない」 …
自分だけの、自家製サングリア。お好みのハーブを足せば、アロマケアも！
自分だけの、自家製サングリア。お好みのハーブを足せば、アロマケアも！ スペインバルなどで見かけるサングリア、最近では自宅で作る人も増えてきましたね。赤ワインにお好みのフルーツやスパイスを漬け込むだけで、自家製サングリ …
香る名刺は、記憶に残る？！〜ビジネスシーンにも、アロマケアを〜
香る名刺は、記憶に残る？！〜ビジネスシーンにも、アロマケアを〜 ビジネスで欠かせない重要な場面、そのひとつに名刺交換があります。ほんの数秒間ですが、相手にあなたの第一印象を与え、さらには今後のおつきあいにも影響します …
飲むだけで美しくなれる！？ハーブティーのすすめ〜アロマケア〜
飲むだけで美しくなれる！？ハーブティーのすすめ〜アロマケア〜 アロマテラピーとは、（植物の有効な成分を凝縮した）精油を使っておこなう、自然療法のこと。 精油を色々な方法で体に取り込むことにより、その人の …
バスタイムで一石三鳥！？賢い女のアロマケア術
バスタイムで一石三鳥！？賢い女のアロマケア術 あなたのバスタイムは、充実していますか？ただ湯船に浸かるだけでも疲れはとれますが、アロマの力を借りるとその効果はさらにアップ！ 「どんな使い方があるのか」「 …