もくじ
え？！「キス」がコレステロール値を下げるって本当？
愛する人とのキス、その行為でコレステロール値を下げることができるって知っていましたか？
この意外な＜キス×コレステロール値＞の関係性をご紹介しましょう！
キスでコレステロール値が下がるって本当？
愛する人とキスを交わす時、胸がドキドキしますよね？
その心拍数の上昇によって、アドレナリンが放出。
その結果、コレステロール値が下がるのだと言います。
とっても簡単なしくみですが、キスをするだけでコレステロール値が下がるなんて一石二鳥だと思いませんか？
もっと知りたい！キスの効果
１、 ツルリン肌に
キスは、エストロゲン（女性ホルモン）の分泌を促す効果があると言われています。
エストロゲンは、肌のキメを整えてツルンとした肌にしてくれるほか、女性らしい体のラインをつくってくれます。
２、 免疫力アップ
キスを交わすことで、お互いの水分・有機物質・脂質・ミネラル成分・細菌などを交換することになるので、新たに菌に対する抗体ができます。
その結果、免疫力がアップするというわけ！
３、 寿命が延びる？
朝「行ってきます」のキスをする男性は、しない男性と比較すると約５年も長生きしているのだとか…！
キスの「免疫力アップ」「幸福感」「ストレス軽減」などの効果によって、自ずと寿命も延びるのかもしれませんね。
ちなみに、キスをする習慣のある男性の方が、年収が２５％高いというデータもあるそうですよ。
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４、 ストレスが和らぐ
キスを交わすとオキシトシンというホルモンが分泌されます。※オキシトシンは「愛情ホルモン」「幸せホルモン」という別名を持っています
加えて、エルドルフィンという快楽物質も分泌されるので、不安やストレスが和らぐと言います。
５、 ダイエット効果も？
キスをするだけで痩せる、なんてちょっと信じられないですよね？
実は、一度のキスで私たちは２０箇所以上の筋肉を使っているそうです。
そのため、情熱的なキスになるほど大量のカロリーを消費できるのだとか！
※ただし「ダイエット目的でキスをする」というのは、あまりにもロマンに欠けるのでご注意を。
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