「副」交感神経を高める５つの習慣〜アンチエイジング〜
「副」交感神経を高める５つの習慣〜アンチエイジング〜 よくアクセルとブレーキに例えられる交感神経と副交感神経。この2つの神経は、どちらが良い悪いということではなくバランスが大切です。 理想は１、５：１（交感神経：副交感神 …
アメリカで大人気？！わさびのアンチエイジング効果
アメリカで大人気？！わさびのアンチエイジング効果 日本料理（蕎麦、刺身、寿司など）には欠かせないわさびですが、実はアメリカでも健康食として人気を集めているのだとか…！？ その理由は「アンチエイジング効果がある」から。 わ …
老け顔ポイントはこんなところにあった？！～アンチエイジング～
老け顔ポイントはこんなところにあった？！～アンチエイジング～ 周りを見渡すと、同じ年齢でも「若々しいな〜」という人もいれば、「ちょっと老けたかな？」という人もいますよね。 その違いって、一体何なのでしょうか？ 今回は、老 …
自宅でカンタン手作り！無添加化粧品〜パック編〜
自宅でカンタン手作り！無添加化粧品〜パック編〜 自宅にある食材を使って作るパックなら、添加物を気にする必要もなく安心ですよね？ 今回は、それぞれの肌の悩みに合ったパックをご紹介したいと思います。 その１：肌 …
自宅でカンタン手作り！無添加化粧品〜バスソルト編〜
自宅でカンタン手作り！無添加化粧品〜バスソルト編〜 女性の間で大人気のバスソルトが、自宅でカンタンに作れることを知っていますか？ 今回は、あなただけのオリジナルバスソルトの作り方とその効果をご紹介したいと思います。 & …
シャンプーの合成界面活性剤ってどうなの？！〜無添加化粧品〜
シャンプーの合成界面活性剤ってどうなの？！〜無添加化粧品〜 あなたは、合成界面活性剤と聞いてどんなイメージを持ちますか？ おそらく大半の方は、“肌や髪に悪いもの”というイメージを持っているのではないでしょうか。 そこで …
香料ってどうなの？！〜無添加化粧品〜
香料ってどうなの？！〜無添加化粧品〜 あなたは、化粧品に「香り」を求めますか？ 好きな香りを嗅ぐと気分も上がり、女子力も高まりそうな気がしますが、その香りが合成のもの（人工的に作られたもの）だとしたら…？ 今回は、香料に …
パラベンのメリットは？デメリットは？〜無添加化粧品〜
パラベンのメリットは？デメリットは？〜無添加化粧品〜 「パラベン」という言葉、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？ シャンプーや化粧品などにつかわれる、防腐剤のことです。アレルギーを引き起こす危険があると言われ、 …
1本で全身まるごとキレイに！椿油の秘密とは？〜無添加化粧品〜
1本で全身まるごとキレイに！椿油の秘密とは？〜無添加化粧品〜 椿油というと、なんとなく古いイメージがありそうですが… 実は、化粧品業界では“万能オイル”と呼ばれています。 その隠された魅力をご紹介したいと思います。（椿油 …
無添加化粧品のメリット・デメリットとは
無添加化粧品のメリット・デメリットとは 「無添加」と書いてあれば、何でも安心だと思っていませんか？ もちろん、メリットはありますが、その分デメリットもあることを忘れてはいけません。 今回は、一般的な無添加化粧品のメリット …