美肌 | エイジングケア・アンチエイジングで健康に

美肌

美肌の大敵！ニキビ　皮膚科で処方される薬ってどんなもの？　～その２～あなたは、ニキビができた時どのようなケアをしていますか？「治ってもまたすぐできてしまう…」「皮膚科に行くべき？」と悩んでいたりしませんか。ニキビは …

美肌の大敵！ニキビ　今できているニキビ、どんな状態？！　～その１～美肌の大敵といえる『ニキビ』。思春期ニキビ・大人ニキビと使い分けされるように、10代だけでなく大人になってもニキビはできます。特に大人ニキビは厄介な …

ニキビができやすい人は、ビタミンEの摂りすぎに要注意？！ビタミンEといえば「アンチエイジング効果がある」「新陳代謝を促す」ビタミンとして知られていますよね（実際に、ビタミンEは“若返りビタミン”とも呼ばれています）。 …

肌美人は、実は「クレンジング」にもっとも力を入れている？！昔も今もスキンケアでもっとも大事なことは『保湿』と言われることが多いですよね。ほとんどの女性が、クレンジングや洗顔などの“落とすケア”より、美容液や保湿クリー …

自分の肌にピッタリ！クレンジングの選び方　今使っているクレンジング、あなたの肌に合っていますか？クレンジング剤は「ふき取りシート」「オイル」「リキッド」「ジェル」「クリーム」「ミルク」とざっくり６種類に分けることがで …

寒い冬は“ホットクレンジングジェル”がおすすめ♪ 紗栄子さん、東原亜希さん、吉川ひなのさんなど数多くの芸能人やモデルさんが使っている“ホットクレンジングジェル”というクレンジング剤。一度は耳にしたことや実際に使ったこと …

ちょっと待って！そのクレンジング方法、間違ってない？！日々メイクをする女性にとって、クレンジングは欠かせないものですよね。きちんと落とさないと肌に汚れが残ったままになってしまうし… かといって落とし過ぎると肌に必要な …

あなたはどのタイプ？〜６種類のクレンジング〜あなたは普段どんなタイプのクレンジングを使っていますか？クレンジングと一口に言っても種類は多数。「配合されている成分」「テクスチャー」「洗浄力」などに大きな違いがあります …

美肌維持に大切な「表皮」と「真皮」とは・・・？　あなたは「表皮」と「真皮」という言葉を聞いたことがありますか。私たちの皮膚は「表皮」と「真皮」の２層構造になっています。皮膚の構造を知っておくことで、自分の肌の状態が …

美肌に欠かせない“五大栄養素”とは美肌を維持するためにスキンケアはもちろん大事ですが、やはり美しい肌の土台となるのは「食事」ですね！いくら念入りにスキンケアをしていても、毎日の食生活が乱れていては、どんどん肌が老化し …