風邪をひいている場合じゃない…そんな時には『マカ』がおすすめ

2017.12.06風邪をひいている場合じゃない…そんな時には『マカ』がおすすめ

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・仕事を休めない
・海外旅行に行く
・大事な試験がある

こんな時は『風邪をひいている場合じゃない』ですよね。

風邪をひかないか？誰かにうつされないか？ヒヤヒヤしてしまう人もいるでしょう…。

そんな時におすすめなのが『マカ』です。

マカには一体どんな働きがあるのでしょうか？

マカに含まれる「グルタミン酸」という成分は、NK（ナチュラルキラー）細胞の栄養源です。

つまり、マカを摂り続けることでNK細胞が活性化され、免疫力が高い状態を維持できるというわけです。

またマカは体を温める効果もあるため、低体温による免疫力の低下を防ぐことができるでしょう。
（体温が１℃下がるだけで、免疫力は３０%も下がると言われていますよ！）

さらに血流を良くする働きもあります。

侵入してきたウィルスに早くたどり着いて攻撃できるので、初期症状でおさめることができます。

免疫力・体温・血流のすべてを良い状態でキープしてくれる『マカ』は、やはり風邪予防の効果抜群といえそうですね。

マカには、精力を高める効果があるともいわれています。

その効果は、男性だけでなく女性にも…♪

生殖機能を高めて生理不順を改善したり、不妊治療にも役立つそうです。

つまり、不妊に悩んでいるご夫婦が一緒にマカを摂り続けることで、妊娠の確率が上がる可能性も。

もちろん不妊の原因や体質は人それぞれなので、必ず効果があると断言はできませんが、前向きにいろいろなことを試してみるのは大切ですよね。

何が幸いするか分かりませんよ♪

興味のある方は、ぜひマカのサプリメントやパウダーなどを試してみて。

今回「試しにマカを摂ってみようかな？」と思ったあなた。

個人的におすすめなのが、生活の木というお店で売られている『R&T有機コーディアルビート＆マカ』です。

水の代わりにちょっと甘いものが飲みたい場合は、お水で割って。

寒い日に体を温めたい場合は、お湯で割って。

リフレッシュしたい時やお風呂上がりには、炭酸水で割ると、とっても美味しいです♪

白砂糖の代わりにアベガシロップがつかわれているので、自然な甘さなのも嬉しいですよね。

サラダのドレッシングやスムージーの材料としても活躍してくれるので、１本あると便利ですよ。

ネットでも購入できますが、店頭に行くと試飲させてもらえるので立ち寄ってみるといいかもですね。

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