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下腹がひんやり冷たいあなたは『腹巻き』を！~アンチエイジングの秘密~

突然ですが、下腹（おへそより下）を触ってみてください。

ひんやり冷たいと感じたあなたは、要注意！

下半身が冷えて、老化がどんどん進んでいる可能性があります…。

下半身が冷えると…？

下半身の冷えは、体の基礎代謝を低下させます。

すると、下記のような症状が起きやすくなるのです。

・ 臓器の働きが悪くなる
・ 胃がもたれる
・ 疲れやすくなる
・ むくみやすくなる
・ 肌荒れが起きる
・ シミやしわができる
・ 太りやすくなる

これらの症状は、老化を早めるものばかり…。

まさに『アンチエイジングの敵』とも言えますね！

下半身の冷えには『腹巻き』を！

そこでおすすめしたいのが『腹巻き』です。

腹巻きをつけるだけで、腹筋や背筋を鍛えるのと同じくらいの温め効果があると言われています。

また下半身の冷え改善以外に、下記のような効果が得られるでしょう。

腹巻き効果①　痩せやすくなる

お腹が温まると基礎代謝が高まるので、脂肪が燃えやすくなり、痩せ体質になれるでしょう。

効率の良い（しかもラクな！）ダイエット方法とも言えますね！

腹巻き効果②　むくみを防ぐ

血流やリンパの流れが良くなるので、体内に余分な水分や老廃物が溜まりにくくなります。

その結果、全身の巡りが良くなってむくみを防ぐことができるでしょう。

腹巻き効果③　生理痛を和らげる

お腹を温めると、必然的に子宮も温まるので生理痛の緩和が期待できます。

毎月ひどい生理痛に悩まされている方や生理不順の方にもおすすめですよ！

腹巻き効果④　肌荒れが改善される

内臓も温められるので、胃腸トラブルによる肌荒れが改善されるでしょう。

スキンケアで肌荒れが改善されない方は、内側から温めることをおすすめします。

賢い腹巻きの選び方って？

・肌触りにこだわるなら・・・

ずばり『シルク』素材がおすすめです。

少しお値段は張りますが、着心地が良く肌にも優しいので安心ですね。

・ホッカイロをつけたいなら・・・

ホッカイロが入る『ポケット付き』がおすすめです。

生理期間中など、より体を温めたいときに便利ですね。

ただし、低温やけどには注意しましょう。