デキる女は『裸足にも』自信あり?!

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デキる女は『裸足にも』自信あり?!

いきなり靴を脱がなきゃいけない状況になって慌ててしまった経験はありませんか?

多くの女性は顔や手に比べて『足のケア』を怠りがちですが、デキる女は違います。

彼女たちが密かにどんなケアをしているのか、詳しくご紹介しましょう。

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フットケア① 臭い

足といえばまず気になるのが『臭い』ではないでしょうか。

どんなにオシャレをしていても、足からプ〜ンと臭ってきたら残念ですよね…。

その原因は『菌』です。

足の皮膚にある常在菌(悪玉)や靴の中の雑菌などが汗とともに出た古い角質や皮脂を(餌として)取り込み分解した時に、悪臭が発生します。

悪臭の発生を防ぐため、まずは足をしっかり洗うことが大切。

ポイントは『お湯をはった洗面器に足を入れ、汚れを浮き上がらせること』です。

また使用する石鹸やボディソープは『殺菌効果のあるもの』を選びましょう。

入浴時に毎日洗っているとは言え、足は適当に洗って済ませる人も多いので『意識して』洗うことをおすすめします。

フットケア② 角質

『100年の恋も冷める』といわれる、ガサガサしたかかと。

あなたの足の裏、かかとは大丈夫ですか?

簡単なケア方法としては『かかと専用のやすり』がおすすめです。

入浴時、角質が柔らかくなった状態で行うと良いでしょう。

古くなった角質を除去した後は、化粧水・保湿クリームを塗ってあげるとより効果的です。

他にもピーリングやスクラブといった方法があるので、それぞれ試してみると良いですね。

ただし『やり過ぎはNG』です。

保湿は毎日してもOKですが、角質除去は週に1回程度を目安にしましょう。

フットケア③ ペディキュア

夏にサンダルを履いたり、海水浴に行く時などは気合いを入れてペディキュアする女子も多いですが、普段はどうでしょうか?(特に冬の間は放置していませんか?)

自分では気づいていないかもしれませんが、意外と周りは見ているものですよ!

見せる機会は少なくても気を抜かず、女子力を高めましょう。

サロンに行くのも良いですが、気軽にできるセルフネイルもおすすめ!

『トゥーセパレーター』『ベースコート』『カラーポリッシュ』『トップコート』を揃えておくと大変便利です。

接客業など普段マニキュアができない女性でも、ペディキュアならできますよね。

手に比べて大胆なカラーにも挑戦できるので、気分を変えることも可能!

ペディキュアを休んでいたあなた、ぜひ今日からまた始めてみませんか?

カテゴリ: 健康 , 裸足

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