酵素ジュースを飲み続ける事によって、逆に太る事はありませんか？
酵素ジュースを飲みながら、普通の食事を取らない「酵素プチ断食」。 「酵素プチ断食」をすると、胃腸が休まり、胃腸の機能が回復します。 また「酵素プチ断食」は、ダイエット目的でも非常に人気です。 現代人の食 …
酵素ジュースでプチ断食（ファスティング）の方法
【酵素ジュースでプチ断食（ファスティング）の方法】 まず始めに、断食をする目的を、はっきりとさせておきましょう。 当たり前の事ですが「断食とは、食べないこと」ですね。 「食べない」目的は、しっかりと胃腸 …