美味しいヨーグルト生活でガンが予防できる？！
美味しいヨーグルト生活でガンが予防できる？！ 便秘解消や美肌効果もあるヨーグルトですが、実はガン予防にも一役買ってくれます。今回は、ヨーグルトとガンの関係をご紹介します。 ヨーグルト菌別の効果もご紹介するのでお楽しみに！ …
「薬を飲む」習慣ちょっと待った！肝臓にダメージが…
「薬を飲む」習慣ちょっと待った！肝臓にダメージが…！ ・また頭痛がする・ちょっと風邪っぽい・疲れがとれない と感じた時、すぐに薬に頼っていませんか？ “薬さえ飲んでおけば大丈夫”と考えているあなたは、要注意！肝臓にダメー …
あなたの肝臓、疲れていませんか？お疲れ度チェック！
あなたの肝臓、疲れていませんか？お疲れ度チェック！ 「沈黙の臓器」とも呼ばれる肝臓、弱った状態のまま放っておくと様々な病気を引き起こす危険が…！ 今すぐ肝臓のお疲れ度合いをチェックして、元気な肝臓を保つ習慣を身につけまし …
あのココナッツオイルが肝臓に良い？！
あのココナッツオイルが肝臓に良い？！ 美容や健康に良いことから海外セレブの間でも大人気の「ココナッツオイル」。あなたは、もう試しましたか？ 実は、ココナッツオイルは“肝臓にも効果的”なのです。 なぜココナッツオイルが肝臓 …
ストレスは肝臓に負担をかける？！
ストレスは肝臓に負担をかける？！ 「現代人にストレスは付きもの」と言われますが、今あなたのストレス度はどのくらいでしょうか？ あまり溜め込み過ぎると、肌荒れや便秘はおろか、肝臓にまで悪影響を与えてしまうかもしれません…。 …
その肌荒れの原因、もしかして肝臓にあるかも？！
その肌荒れの原因、もしかして肝臓にあるかも？！ 毎日スキンケアを欠かさずにやっているのに、「ニキビができてしまう」「シミが消えない」というあなた。その原因、もしかすると肝臓にあるかもしれません。 「弱った肝臓が引き起こす …
家計に優しい「もやし」が肝臓に効くって本当？！
家計に優しい「もやし」が肝臓に効くって本当？！ なんとな〜く栄養価が低そうなイメージの「もやし」ですが、実は肝機能を高める効果があるのだとか…！？ 今回は、家計に優しく肝臓にも優しい「もやしの魅力」についてお話します。 …
肝臓が気になるあなたへ！ブロッコリースプラウトのすす
肝臓が気になるあなたへ！ブロッコリースプラウトのすすめ 「お酒が好きでやめられない」「甘いものに目がない」「毎日でも揚げ物が食べたい」 そんなあなた、そろそろ肝臓に良いことしませんか？ 肝臓ケアの第一歩には「ブロッコリー …
肝臓を強化する！６つの習慣
肝臓を強化する！６つの習慣 心臓と同じくらい大切といわれる「肝臓」。あなたは、肝臓のことを気にしたことがありますか？ 今回は、肝臓に効果的な習慣を６つご紹介したいと思います。 １、 毎日、しっかり水を飲む 肝臓の解毒作用 …
よくある貧血症状、放っておくとどうなるの…？
よくある貧血症状、放っておくとどうなるの…？ 現代女性の約6割が「隠れ貧血」と言われていますが、あなたは“疲れやすい”“めまいがする”“朝起きられない”といった症状に心当たりはありませんか？ 軽い症状が慢性化してしまうと …