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『ストレス』が血糖値を上げるって本当？！血糖値が上がる原因は、食生活や運動不足だけだと思っていませんか？実は『ストレス』も関係しています…。今回はストレスと血糖値の深〜い関係について解説しましょう。ストレスと血糖 …

肝臓を『元気にする』４つの方法とはあなたの肝臓は元気ですか？自信をもって『元気です！』と答えられる人は、この先を読む必要はありません。『最近、よくお酒を飲んでいるな』『ストレスが溜まってるかも』という人はぜひ読み進め …

やっぱり納豆はすごい！？〜元気な肝臓を育てる〜肝機能を高めてくれる食品といえば「牡蠣」「しじみ」などが代表的ですが、今回おすすめしたいのは『納豆』です。納豆の健康効果と食べる時の注意点をご紹介しましょう。納豆が肝臓 …

その不調、肝臓からのサインかも？！〜６つの自覚症状とは〜ちょっとした不調が続いているあなた、もしかすると肝臓からのサインかもしれません…。放っておかずに早めに対策をとることが重要です。今回ご紹介する『６つのキケンな症 …

お酒を飲まないのに肝臓が悪くなるのはナゼ？！〜怖い！脂肪肝〜『肝臓に異常がある＝お酒を飲む人』というイメージが強いですが、実はそんなこともありません。お酒をまったく飲まない人でも、肝臓の病気＜脂肪肝＞にかかることは十分 …

お酒好き必読＞肝臓に負担をかけないお酒の飲み方健康診断で1番気がかりなのは『肝臓』というあなたへ。今回は肝臓に負担をかけないお酒の飲み方を５つのポイントに分けてご紹介します。簡単にできることばかりなので、早速今日から …

加齢臭ってどんな臭い？〜今すぐできる！加齢臭チェック〜加齢臭といえば『おじさん臭』というイメージがありますが、実際のところどんな臭いがするのか知っていますか？女性とはいえ、年齢とともに加齢臭対策が必要になってくるので …

ズバリ、加齢臭の原因って？？年齢とともに気になり始める『加齢臭』の問題。あなたは何か対策をとっていますか？今回はズバリ『加齢臭の４つの原因』をご紹介します。それぞれの対策にも触れているので、参考にしてみてくださいね …

こんな生活をしていると『加齢臭』が発生してしまうかも！？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〜４つのチェックポイント〜加齢臭は年齢を重ねると（男女問わず）発生しやすいものですが、その原因は加齢だけではありません。実は …