ガンコな便秘女子必見！あなたの肝臓が危ない・・・！？
ガンコな便秘女子必見！あなたの肝臓が危ない・・・！？ 便秘がちで悩んでいるあなた、そのまま放っておくと危険です…！！と言うのも、便秘は肝臓に大きな負担をかけてしまうから。 今回は『便秘が与える肝臓への悪影響』について解説 …
あのお手頃な野菜で肝臓ケアができる！？食べなきゃ損・損！
あのお手頃な野菜で肝臓ケアができる！？食べなきゃ損・損！ 若い頃は考えもしなかったけれど、年齢とともに肝臓ケアを意識する人が増えてきますよね。それもそのはず、肝臓病はとっても怖い病気だから…。 今回は肝機能を高めてくれる …
『目のトラブル』は肝臓が原因だった？！
『目のトラブル』は肝臓が原因だった？！ 眼精疲労の原因はPCやスマホだけと思われがちですが、決してそれだけではありません。実は『肝臓』が深く関わっているのです…！ 今回は肝臓と目の深〜いカンケイについて解説しましょう。 …
肝臓を『元気にする』４つの方法とは
肝臓を『元気にする』４つの方法とは あなたの肝臓は元気ですか？ 自信をもって『元気です！』と答えられる人は、この先を読む必要はありません。『最近、よくお酒を飲んでいるな』『ストレスが溜まってるかも』という人はぜひ読み進め …
やっぱり納豆はすごい！？〜元気な肝臓を育てる〜
やっぱり納豆はすごい！？〜元気な肝臓を育てる〜 肝機能を高めてくれる食品といえば「牡蠣」「しじみ」などが代表的ですが、今回おすすめしたいのは『納豆』です。 納豆の健康効果と食べる時の注意点をご紹介しましょう。 納豆が肝臓 …
その不調、肝臓からのサインかも？！〜６つの自覚症状とは〜
その不調、肝臓からのサインかも？！〜６つの自覚症状とは〜 ちょっとした不調が続いているあなた、もしかすると肝臓からのサインかもしれません…。放っておかずに早めに対策をとることが重要です。 今回ご紹介する『６つのキケンな症 …
お酒を飲まないのに肝臓が悪くなるのはナゼ？！〜怖い！脂肪肝〜
お酒を飲まないのに肝臓が悪くなるのはナゼ？！〜怖い！脂肪肝〜 『肝臓に異常がある＝お酒を飲む人』というイメージが強いですが、実はそんなこともありません。お酒をまったく飲まない人でも、肝臓の病気＜脂肪肝＞にかかることは十分 …
＜お酒好き必読＞肝臓に負担をかけないお酒の飲み方
お酒好き必読＞肝臓に負担をかけないお酒の飲み方 健康診断で1番気がかりなのは『肝臓』というあなたへ。 今回は肝臓に負担をかけないお酒の飲み方を５つのポイントに分けてご紹介します。簡単にできることばかりなので、早速今日から …
「薬を飲む」習慣ちょっと待った！肝臓にダメージが…
「薬を飲む」習慣ちょっと待った！肝臓にダメージが…！ ・また頭痛がする・ちょっと風邪っぽい・疲れがとれない と感じた時、すぐに薬に頼っていませんか？ “薬さえ飲んでおけば大丈夫”と考えているあなたは、要注意！肝臓にダメー …
あなたの肝臓、疲れていませんか？お疲れ度チェック！
あなたの肝臓、疲れていませんか？お疲れ度チェック！ 「沈黙の臓器」とも呼ばれる肝臓、弱った状態のまま放っておくと様々な病気を引き起こす危険が…！ 今すぐ肝臓のお疲れ度合いをチェックして、元気な肝臓を保つ習慣を身につけまし …