女性だけじゃない?!男性の更年期障害とは
女性だけじゃない?!男性の更年期障害とは 更年期障害といえば女性というイメージがありますが、実は男性でも更年期症状が出る人が増えているといいます。 今回は『どんな症状が出るのか?』『どんな対策ができるのか?』について解説 …
更年期特有の『うつ症状』と上手に付き合うコツとは
更年期特有の『うつ症状』と上手に付き合うコツとは ホルモンバランスの乱れによってさまざまな不調が起きる更年期は、うつ症状を訴える人も少なくありません。 今回は更年期のうつ症状と上手に付き合うコツをご紹介します。 うつ症状 …
更年期障害を悪化させているのは『夫』だった!?
更年期障害を悪化させているのは『夫』だった!? 更年期は『ホットフラッシュ』『イライラ』『不眠』『めまい』など様々な不調が起きやすくなりますが、これらの症状を悪化させる原因があるといいます。 それは『夫の存在』…。 さて …
もしかして更年期?簡単にできるセルフチェック
もしかして更年期?簡単にできるセルフチェック 50歳前後の女性に発症するといわれる更年期障害。実際に、どんな症状があらわれるか知っていますか? 今回は誰でもカンタンにできるチェックリストをご用意しました。まずは、自分に当 …
20代、30代でも起きる!?若年性更年期障害とは
20代、30代でも起きる!?若年性更年期障害とは 一般的に更年期といえば50歳前後ですが、ここ数年20代30代でも同じような症状を訴える女性が増えています…。更年期症状と非常によく似ていることから『若年性更年期障害』とい …