アンチエイジング

妊活中に『風邪薬』や『頭痛薬』を飲んでも大丈夫？妊活中に風邪をひいたり、頭が痛くなることだってありますよね。でも、妊娠の可能性を考えると、薬を飲むことにためらいを感じてしまうでしょう。そこで今回は、妊活中の薬の服用 …

妊活前にしておくべき５つのこと「そろそろ妊活しようかな？」と考えているあなた、その前にしておくべきことがあります…！いざ妊娠してからでは“自由に”“自分のタイミングで”できなくなってしまうこともあるので、早めに準備し …

妊活女性に教えてあげたい！子宝のおまじない〜妊活女性たちの間でひそかに話題となっている『妊娠のおまじない』。あなたは試したことがありますか？気休めだとしても「自分にできることはやってみる」という前向きな姿勢はとって …

妊活経験者が語る『妊活中にやっておいて良かったこと』って？「妊活」といっても、やることが多すぎて何から始めたら良いのか分からない…という女性は多いですよね。そこで今回は、妊活経験者が語る『妊活中にやっておいて良かった …

妊活を成功に導く『ツボ』がある？！「子供がほしい…！」と切に願うあなたに、今回はおすすめのツボをご紹介します。テレビを見ながらでも良し、入浴中でも良し、パートナーに押してもらうも良し、とにかく簡単に押せるツボなのでぜ …

妊活女性必見　知られざる『甘酒』パワーって？「飲む点滴」と呼ばれる甘酒は、妊活女性にぜひ試してほしい飲み物です。というのも、甘酒は妊娠しやすい体に近づけてくれるから…♪（女優の永作博美さんは、高齢で２人のお子さんを出 …

『若杉ばあちゃん』に学ぶ、妊活中の食生活で気をつけるべき６つのこと今、不妊や子供のアレルギーに悩む女性たちに絶大な支持を受けている『若杉ばあちゃん』を知っていますか？今回は「子宮を温める健康法　若杉友子著」から、妊活 …

『日焼け止めの使い方』間違っていませんか・・・？せっかくのアンチエイジング効果が半減している・・・？！紫外線対策に日焼け止めを塗っている人は多いでしょう。しかし“なんとな〜く適当に”塗っていませんか？それでは、せっ …

体の不調を感じたら・・・それはミネラル不足が原因かも？人間の体をつくる大事な３大栄養素といえば「タンパク質」「脂質」「炭水化物」ですよね。さらに加えて大切なのが「ビタミン」「ミネラル」です。これらを合わせて『５大栄 …

意外・・・？！ミネラルウォーターよりも水道水のほうが安全？あなたは、普段〈ミネラルウォーター〉と〈水道水〉のどちらを飲みますか？ひと昔前までは水道水を直接飲むことが普通でしたが、ここ数年で水道水には独特の匂いや薬品が …