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自宅でカンタン手作り！無添加化粧品〜バスソルト編〜

女性の間で大人気のバスソルトが、自宅でカンタンに作れることを知っていますか？

今回は、あなただけのオリジナルバスソルトの作り方とその効果をご紹介したいと思います。

 

用意するものは3つだけ？！

下記の3つを用意しましょう。

• 天然塩　50g　※食卓塩ではありません
• 精油　10滴　※気分や悩みに合わせて選びましょう（下記参考に）
• 保存容器

保存容器に天然塩を入れ、その上から精油を垂らします。

よく混ぜ合わせて、半日以上おけば完成！（時々振っておくと、香りがよく馴染みます）

大さじ2杯程度を湯船に入れて、よくかき混ぜましょう。

※保存期間の目安は、2週間程度です

 

バスソルトの嬉しい！効果って？

• デトックス効果

バスソルトには強力な発汗作用があります。

汗をたっぷりかくことで、体内の毒素や老廃物も一緒に排出できるので、デトックス効果が期待できます。

 

• 代謝が上がる

体の深部から温まり、全身の血行がよくなるので、バスソルト入浴を続けていると代謝も上がってくるでしょう。

冷え性の改善やダイエット効果も期待できますよ。

 

• 美肌効果

塩には吸着作用があるので、毛穴に溜まった老廃物を除去してくれます。

さらに、皮膚に膜をつくって、水分の蒸発を防ぐ効果もあるので、肌の保水力もアップ！

ツルンとした美肌に生まれ変わりそうな予感…！

 

オリジナルバスソルトを作るなら？！

その日の気分や悩みに合わせて精油を変えられるのも、手作りのメリットですよね！下記を参考に、お好みの精油を選びましょう。

 

「冷え性を改善したい」

オレンジ・ラベンダー・ローズマリー・カモミールジャーマン

 

「むくみをとりたい」

グレープフルーツ、ベルガモット、ゼラニウム、サイプレス

 

「肌荒れをなおしたい」

ラベンダー、ローズ、パチュリ、ローズマリー

 

「不眠症をなおしたい」

カモミールローマン・イランイラン・スイートマジョラム

 

「気分をシャキっとさせたい」

ベルガモット、ジュニパー、バジル、フランキンセンス

 

注意すべきポイントは？

• お風呂の機能によっては、バスソルトの使用がNGな場合があります。事前に確認してから、使うようにしましょう。　※追い炊きはNGという場合もあります

• 敏感肌の方は、少しでも刺激や違和感を感じた場合は中止するようにしましょう。

• バスソルトが入ったお湯は、洗濯には使用できません。洗濯機が錆びる原因にもなるので、注意しましょう。