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試す価値アリ！？『卵白』洗顔とは

北欧の国スウェーデンで昔から行われてきたという『卵白洗顔』。

どうやら保湿・ニキビ改善・ピーリング効果が期待できるのだとか。

北欧の女性たちのように透き通るような白い肌が実現できるとしたら、一度は試してみる価値があるかもしれません…！？

『卵白』洗顔って？

その名の通り、卵白をつかった洗顔です。方法は下記のようにとても簡単！
１、 卵１個分の卵白(・)を用意しましょう　※新鮮な卵を使用
２、 卵白を肌に塗り、優しくマッサージします
３、 毛穴の汚れが乳化してサラッとした感触になったらOK
４、 ぬるま湯で洗い流して、いつも通り保湿ケアをしましょう

※化粧をしている場合は、あらかじめクレンジングをしておきましょう

どんな効果があるの？

効果１：もっちり保湿

卵白に含まれる『オボ・アルブミン（タンパク質）』が皮膚再生を促進するうえ、肌の潤いをキープしてくれます。

効果２：ニキビを改善！

卵白に含まれる『硫黄』が角質を取り除いてくれるので、ニキビ改善に効果的です。

また『リゾチーム』という成分には殺菌効果があるので、ニキビ予防にもなります。

効果３：ピーリング効果

卵白に含まれる『アミノ酸』が、古くなった角質を優しく除去してくれます。

卵白洗顔に向いてない人って？

下記のような方には、卵白洗顔はおすすめしません。

・ 卵アレルギーの人　※どうしてもトライしてみたい場合は、事前にパッチテストを行ってください
・ 生卵の感触や匂いが苦手な人
・ 敏感肌、混合肌の人

こうした方々以外にも、試して「ピリピリした」「かゆくなった」「赤くなった」という場合は中止しましょう。

美容方法の効果には個人差があるので、自分に合ったケアを見つけてくださいね。

まだまだ『卵の魅力』をご紹介！

「美肌・美髪」

卵は肌に塗るだけでなく、食べることでも美しさを引き出してくれます。

卵の良質なタンパク質を摂れば『肌はブルン』『髪はサラサラ』に…！

「アンチエイジング」

良質なミネラル成分のおかげで『冷え性緩和』や『貧血予防』にも。

また、アンチエイジングに欠かせない葉酸も含まれています。

「痩せやすい体質」

筋肉づくりに欠かせないタンパク質が摂れるので、代謝アップにもつながります。

憧れの痩せ体質が実現できるかもしれません…！