旦那にイライラする!!そんな時、賢い妻なら・・・?

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旦那にイライラする!!そんな時、賢い妻なら・・・?

旦那さまにイライラすること、ありませんか?

『そんなの毎日!』なんていう声が聞こえてきそうですね…。

しかし、賢い妻たちは、そのイライラを少しでも軽くして楽しく生活する術をもっています。

今回は、その方法を分かりやすくご紹介しましょう!

賢い妻① 男と女の違いを心得ている

男と女は、そもそも『脳』が違うと言われています。

つまり、理解し合えないことばかりで当然なのです。

賢い妻なら、その違いをよく理解しています。

『男性は細いことに気づかない』『男性は察するのが苦手』『男性は共感より解決を重視する』など、あらかじめ男性脳を知っていればイライラすることも少なくなるでしょう。

賢い妻② こっそり自分にご褒美をつくる

自分の心に余裕がないと、周りに対してイライラしてしまうのは当然のこと。

特に夫はイライラの標的になりやすいですよね…。

しかし喧嘩をしてしまっては、さらにストレスが溜まります。

そうした悪循環の結果、夫婦関係に大きな影響が出てしまうこともあるでしょう。

そうならないためにも、普段から自分がハッピーでいることが大切です。

「私、少し疲れてるかも」「心に余裕がない」と思ったら、夫には内緒で自分にご褒美をつくりましょう。

『高価なスイーツを買う』『欲しかったアクセサリーを買う』『スパに行く』など、自分の心が満たされることなら何でもOK!

賢い妻③ 友人に話しを聞いてもらう

やはり『持つべきものは、友』です。

男性には理解できないことも、同じ女性なら「分かる!分かる!」と共感してくれるもの。

お喋りは女性にとって最高のデトックス方法とも言われています。

夫のいないところで思いっきり話を聞いてもらえば、話し終わる頃には不思議とイライラは消えているでしょう。

賢い妻④ 期待しない

期待するから、裏切られるとイライラしてしまう…。

初めから夫に何かを期待するのは止めましょう。

やって欲しいことがあれば、「なになにしてくれると嬉しいんだけど」と具体的なお願いをしてみることです。

賢い妻たちは『期待するのは、夫ではなく、自分』という考え方をもっています。

ぜひあなたも参考にしてみてはいかがでしょうか?

カテゴリ: イライラ , 健康

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