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不妊治療が原因で離婚？！そうなる前にできること

カップルの７組に１組が不妊といわれる時代、
２人で話し合って「不妊治療をする」と決めたものの、それが原因で離婚してしまうケースが増えているのだとか…？！

不妊治療で夫婦関係が破綻してしまっては、本末転倒ですよね…。

そうならないために「今、あなたができること」をご紹介したいと思います。

ナゼ夫婦仲が悪くなる？

１、 意見の食い違い

仲良し夫婦でも、２人が同じくらいのレベルで「子供を授かりたい！」と思っているとは限りません。

例えば、妻は「何としてでも子供が欲しい」と思っていたとしても、夫は「無理なら夫婦２人で楽しく過ごせばいい」と思っているケースだってあるのです。

こうした意見の食い違いから、夫婦喧嘩が起きるようになり…。

冷静な話し合いができなくなって、最終的に「じゃあ、別れるしかないね」という結論に至ってしまうのです。

２、 八つ当たり

他の記事でご紹介しましたが、不妊治療中の女性は「辛い」と感じる瞬間が多々あります。

生理がきた時、友人から妊娠の報告を受けた時、街で妊婦さんや子連れママを見かけた時など。

日々の生活のなかで、いろんな思いと戦っているのです。

そして、さらにホルモン注射を打ったり検査を受けたり、その精神的・肉体的ストレスは想像以上です。

そのため、イライラしやすくなり、ついつい１番身近なパートナーに八つ当たりしてしまうことがあります。

３、 「〜してくれない」という不満

何かとイライラしやすい妻、そして（仕事で疲れているのに）そのイライラを受け止めなきゃいけない夫。

不妊治療中の夫婦は、お互いにいっぱいいっぱいです。

そんな状況なので、相手の気持ちになかなか気づいてあげられず、お互いに不満が溜まっていくのです。

どうしたら離婚を回避できる？！

アイメッセージ（I Message）で話す

「アイメッセージ」を知っていますか？

それは、主語を（I=私）にして話す方法です。多くの人は主語を（YOU=あなた）にして話してしまうため、喧嘩になります。しかし、意識して主語を（私）にしてみましょう。

例えば、夫の帰りが遅くてイライラした時・・・

→主語をYOUにすると「（あなたは）今何時だと思ってるの？！私はこんなに体調が悪いのに！」

→主語をIにすると「（わたしは）あなたの帰りが遅くて寂しかった。明日は少し早く帰ってきてくれると嬉しいな」

相手のことを非難したり、文句を言うのではなく、
自分がどう思っているのかを伝えるようにするのが、アイメッセージです。

思いやりは自分から

自分が辛い時は、相手から「大丈夫？」「何かしようか？」と言ってほしいもの。

しかし、それは相手も同じなのです。

どちらかが先に思いやりを持って接することを始めないと、夫婦仲は悪化する一方…。

離婚したくないと心から思うのなら、あなたから先に思いやりの心を差し出してみましょう。