“アラサーのイライラ”はこうやって解消する!?

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“アラサーのイライラ”はこうやって解消する!?

結婚、仕事、人間関係、出産、将来、お金…。

アラサー世代はあらゆる悩みを抱えがちですよね。

周りの言動に敏感になって、イライラしてしまうことも多いでしょう。

今回は、そんなあなたにおすすめしたい解消法をご紹介します。

その1:婚活パーティーに行っても収穫ゼロ?!

なんと言ってもアラサー世代最大の悩みは『結婚』ですよね。

親や周りから「まだ結婚しないの?」とプレッシャーをかけられ、イライラすることも多いはず。

しかし婚活パーティーに行っても「好みの男性がいない…」「モテる女性は限られている…」「いまいちピンとこない…」。

せっかく時間を割き、お金を払って行ってもこれでは続きませんよね。

そんなあなたにオススメしたいのが『新しい習い事を始めてみること』です。

変に気負う必要がなく、ありのままの自分で行けるのでおすすめ!

ただし男性が多く参加しそうな習い事を選ぶようにしましょう。

その2:今の給料で独身だったら、老後が不安?!

アラサー世代なら「将来、年金はあてにできない…」と感じている人が多いはず。

そうした不安から、結婚を考える人も結構いますよね。

しかし結婚だってすぐにできるとも限りません。

だったら、まずは『年金制度について詳しく調べて』みましょう。

細かく調べてみると、とりあえず漠然とした不安は解消されます。

また会社の先輩の給料を調べて、将来その金額でやっていけそうか考えるのも1つの方法です。

もしそれだと厳しいのであれば、早めに転職を考えたほうが良いでしょう。

その3:いろんなことを周りと比べてしまう?!

学生時代までは周りとさほど差を感じることもないですが、社会人になり30歳くらいになると徐々に現れはじめます。

結婚して子育てに夢中になっている子、独身でバリバリ働いている子、海外で自由に暮らしている子…。

それぞれの生活状況をSNSで知ることができてしまうから、余計に比べてしまいますよね。

そんなあなたは思い切ってSNSをやめてしまいましょう!

本当に親しい友人なら、連絡先さえ知っていれば大丈夫。

相手の状況を逐一知る必要も、知らせる必要もないのです。

周りに惑わされず“自分だけの人生”を楽しみませんか?

カテゴリ: イライラ , 健康

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